Tal y como no hay una dieta que sirva para todos, tampoco existe un ejercicio o deporte que sea disfrutado por todos. Cada persona es un mundo a descubrir y explorar, y es bello saber que cada uno de nosotros funciona diferente y de manera única e especial. Es una manera de conocernos mejor, de experimentar con nuestro cuerpo y entender lo que le hace feliz, lo que necesita y lo que se merece.